Double Wood Magnesium Citrate / Магний цитрат 180 капсул

Магний является важным минералом и одним из наиболее распространённых электролитов в организме. В то время как многие продукты богаты магнием, его дефицит очень распространен в западной диете.
Цитрат магния представляет собой ионное соединение, содержащее положительные ионы магния и отрицательные ионы цитрата и стандартизированное для содержания 14% элементарного магния по весу, обеспечивающее содержание элементарного магния выше среднего по сравнению с другими формами магния.
Цитрат магния хорошо растворяется в воде, поэтому его не следует принимать во время еды для правильного усвоения.
Магний представляет собой минерал, который имеет решающее значение для производства энергии и метаболизма, сокращения мышц, передачи нервных импульсов и минерализации костей.
Это требуемый кофактор примерно для 300 ферментов. К реакциям, катализируемым этими ферментами, относятся синтез жирных кислот, синтез белка и метаболизм глюкозы.

• ПОДДЕРЖИВАЕТ ЗДОРОВЬЕ НЕРВОВ И СЕРДЦА. Исследования показали, что цитрат магния может поддерживать здоровую функцию клеток, нервов, мышц и сердца.
• ПОДДЕРЖИВАЕТ КАЧЕСТВО ЗДОРОВОГО СНА – цитрат магния способствует здоровому качеству сна.
• ПРОИЗВОДИТСЯ В США. Наш цитрат магния производится в США и проверяется на чистоту и эффективность.
Рекомендуемая дозировка
Мы рекомендуем принимать две капсулы (800 мг) цитрата магния в день, что обеспечивает 112 мг элементарного магния, что составляет 28% от средней суточной потребности мужчины и 36% от средней суточной потребности женщины.
Побочные эффекты
Цитрат магния хорошо переносится, и побочные эффекты возникают редко, но иногда сообщалось о нежелательных побочных эффектах, включая расстройство желудка, диарею и сонливость.
Наиболее вероятным побочным эффектом от использования цитрата магния является ослабление стула, и этот продукт иногда используется как мягкий слабительный для этого эффекта.